Статья описывает 12 неприятных ощущений, которые могут возникнуть при изменениях в жизни и указывают на то, что вы на правильном пути. Ощущения включают дискомфорт, переживание детских страхов, чувство потерянности, замутненность левого полушария мозга, нарушение режима сна и другие. Статья советует не бояться этих ощущений, а наоборот, использовать их как сигналы для личностного роста и развития.